体形補正のガードルとニッパー
突然ですが、産後の自分自身の体形に満足していますか？ 特に胸が張ってしまうのは仕方ないとして、お腹まわり、お尻周り、という下腹部です。 体形補正のガードルとニッパー 産後は減らない体重 赤ちゃんがこの世に誕生してその分お腹もきゅーっと小さく縮むのかと思って期待していました。 それは私だけではなく、初出産の方全員ではないでしょうか。 産後直後、へっこんだお腹になって久しぶりでした。が！！！ 確かに赤 […]
産後ガードル・使い方
たそがれ泣き対策に産後ガードルを活用しては？
生後３ヶ月くらいたった赤ちゃんが、夕方になると突然意味もなく号泣することがあります。これをたそがれ泣きというのですが、授乳しても抱っこしてもなにをしても泣き止まないのでママは悪戦苦闘。しかも泣き方がいわゆるぎゃん泣きという激しいもので、びっくりしてしまいますよね。 たそがれ泣き対策に夕方のお散歩をするなら、産後ガードルを！ ●たそがれ泣きの原因は？ たそがれ泣きの原因は未だによくわかっていませんが […]
産後のぎっくり腰に気を付けて！産後ガードル活用編
産後のぎっくり腰に気を付けて！ 妊娠中の皆様、出産後の皆様こんにちは。今回は先日私が体験した腰痛と産後ガードルについてお話しさせてください。 腰痛は突然なる 私は二人の息子を出産してもう何年も経ちますが、産後、劇的に変化したものが沢山あります。 腰痛もその一つで、昔から腰痛はあったのですが、出産で骨盤が開閉したり毎日のベビー抱っこで腰痛が悪化し、数年前にとうとうぎっくり腰になってしまいました。ぎっ […]
産後ガードルの耐久性を検証する！
ガードルや下着の寿命ってどのくらいだろう？と思ったことはありませんか？ 産後ガードルの耐久性を検証する！ 産後ダイエットに欠かせない産後ガードルの耐久性について検証します。 みなさん購入前にどのくらいもつのか調べてから購入される方も多いようですよ。 ★ガードルの寿命についてを検索してみました 破れるまでなのか、穴があいてしまったら捨てるのか、それともまだ使えそうなうちはずっと使う？など。 今回は現 […]
普通のガードルと産後ガードルの違いって？
普通のガードルと産後ガードルの違い 産後ガードルを探しているママの中には、妊娠前に普段履きでガードルを履いていたママもいますよね。 特に働くママはスーツなんかを着る機会も多かったのではと思いますので、ボトムスをキレイに見せるためのガードルはとっても便利だったことでしょう。 そんなガードル経験者のママは、産後ガードルの代わりに普段使っていたガードルを利用したいなと思っていませんか？ 妊娠、出産は何か […]
産後ガードルの正しい使い方
産後の身体の補正をサポートしてくれる産後ガードル。 使っている方は多いと思います。まだこれから出産を迎える方はぜひ出産前に購入をしておいて準備をしてもらいたいと思います。 では産後ガードルですが、正しい使い方というのはあるのでしょうか？ 産後ガードルの正しい使い方 使い方というか着用の仕方や着用時間について実体験を交えながらご説明していきます。 起きてから寝る前または寝るときも使う ガードルの締め […]
産後ガードルで加速するダイエット計画
たかがガードルで痩せるの？痩せないよという方もいるでしょう。 がしかし、私が現在産後2か月を過ぎて3か月を迎えようとしている現在、産後ガードルのおかげで少しお腹が引き締まったのです。 ガードルを使ったダイエット計画 加えて、取り組んでいるダイエットについて紹介したいと思います。 妊娠から出産の時期 体形は自分が驚くほど大きくなります。 今までに経験したことのない体重になり、お腹がふっくらからぽこん […]
産後ガードルって何だろ？
マタニティグッズ、出産後のグッズとして産後ガードルというものがあります。 産後ガードルって何だろ？ これは一体なに？どんな効果があるの？という方、実体験を交えて私がご紹介したいと思います。 引き締め効果 出産によって、お腹がぼよぼよになります。 これはみんな同じです。自分でも驚くほどだらしないお腹になります。それをいかにして妊娠前の状態に戻すかということがポイントです。 妊娠中は腹筋やお尻の筋肉、 […]
産後の体形ケアのすすめ
出産してからのご自身の体形のこと、考えたことはありますか？ 産後の体形ケアのすすめ 現在妊娠中の方、すでに出産を終えて育児に奮闘している方、妊娠前の体形を取り戻すためになにか対策をしていますか？ 今回は、そんな悩める身体のケアについてのおすすめをご紹介していきたいと思います。 妊娠中から体重管理 妊娠中、授乳中だと“二人分食べなきゃいけないんだから！”といってたくさん食べてしまうことってありません […]
産後も女性であり続けるために産後ガードルを活用する
「出産後あの人、太っちゃったよね」とか「子供産んでから別人のようになってしまったね」とか「産後太りってあるんだね」なんていうセリフ聞いたことがあるでしょう。これから出産を控えた方にぜひとも読んでもらいたいです。 産後も女性であり続けるために 産後太りにならないために、妊娠前の体形に戻るためにはどうしたらいいでしょう。そしていつまでも女性であり続けるための秘策をお伝えします。 体形を補正する 帝王切 […]