トピナガードル

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産後ガードルのすすめ《人気の産後ガードル18選》徹底調査

産後ガードルのすすめ 妊娠、出産を経て、産後は女性の体が大きく変わる時期ですね。 食事を見直したり運動したり、産後のダイエットや体形戻しには皆さん色々な工夫をしていることと思います。 でも何かと忙しい産後はなかなか思い通りにいかないことも多いものです。 そんな時に、産後の体形戻しに役に立つのが産後ガードルです。 産後の身体の状態 妊娠2~3ヶ月くらいから出産に向けて身体の準備が始まり、子宮や産道を […]

産後ガードル【体験レビュー】まとめ・インデックス

産後ガードル【体験レビュー】まとめ エクスレーヴ、ワコール・シェイプマミーガードル、ワコール・骨盤研究所・産後用機能ボトム、サンテラボ・骨盤ガードル、BePit美ピット!骨盤ガードル、ラディアンヌ・お腹にチャックガードル、スーリヤ・骨盤ガードル、他、帝王切開で出産後に使用した産後ガードル、アイマーク・トピナガードル、それぞれの産後ガードルを実際に使ってみた体験レビューから、効果を検証してみました。 […]

帝王切開で出産したら産後ガードルはどうする?

帝王切開の出産におすすめな産後ガードルがあります 出産が普通分娩で終了するならばいいのですが、赤ちゃんやママの状態によっては予期せず帝王切開になることもあります。 帝王切開で出産した場合、赤ちゃんが産道を通っていないので骨盤ケアは必要ない?と思うかもしれませんが実はそんなことはないのです。 帝王切開の産後ケア 帝王切開で出産された場合、「傷があるから」と産後ガードルを諦めてしまったり、普通分娩では […]

産後はガードルで体形補正

産後太りをなんとか解消したい、一人目のときはすぐに体重や体形が戻ったけど二人目になったら全然戻らない、産後太りが深刻だ、など【痩せる】【シェイプアップ】は世の中の女性であれば永遠のテーマとなるでしょう。 それに加えて【楽して痩せる】【運動をせずに痩せる】という楽ちんダイエットも注目したいところでもあります。 女優さんやモデルさんが出産するとあれよあれよという間に体形を元の状態に戻し、産後とは思えな […]

産後太りの原因を正しく理解しよう!

産後、太る、痩せない、体形補正、などと検索してみると出るわ出るわ、産後ダイエットの情報はもちろん、産後太りの悩みを書いたブログまで数多くあります。 産後は痩せづらいのは当然だと思っているママさんもいるでしょうし、先輩ママさんからのアドバイスも多くもらっているでしょう。 私はこれをやって痩せた!とか産後は骨盤が開いてしまっているから元に戻さないと太ってしまうよ!そのために産後の骨盤ベルトや骨盤ガード […]

産後太りの仕組みを徹底解明!~これで痩せる身体へ~

想像していた産後ではない!もっと産後ダイエットが成功するはずだった!と嘆いているママへ。 まずは痩せたい!でも痩せられないというのであれば産後太りのメカニズムから理解してみませんか?敵を知ることで戦法がわかるはずです! もう恋愛もしないし育児に奮闘だし、とりあえず今のままでいいやと思って体形のことを諦めかけているママにぜひ読んでもらいたいです。これから産後を迎えるマタニティママにもぜひ! 産後太り […]

特に運動しなくても楽して痩せる温活ダイエット

楽して痩せたいママがするべきこと 楽して痩せられる方法は果たして存在するのか、何をしたらいいのか、そんな神的なことが果たして成立するのか、ということを探っていきたいと思います。 もちろん誰しも楽をして痩せたいと思っているに違いないですよね。特別な時間やお金をかけずに継続してできることをまとめました。 またどうしてそれが楽して痩せる方法なのかという理由や根拠もまとめてみました。 楽して痩せる!その1 […]

凹まない?ぽっこりお腹の原因と対策!

産後、ママたちを悩ませている体形。 凹まないぽっこりお腹の意外な原因とは? なかなか落ちてくれない体重や下半身のお肉。どう考えても妊娠前よりも体重が落ちにくい、痩せにくくなってしまっていませんか? またちょっとがんばっただけではなかなかぽっこりお腹が解消されなくて困っているというママも多い事と思います。 下半身太りやぽっこりお腹についてそして痩せる、太るということに注目して徹底的にシェイプアップを […]

ママさんたちの産後ダイエット事情

一人目出産後、二人目出産後、思った以上に痩せない、妊娠前の服が着られずほとんどの服を買い直した、痩せたい気持ちはあるけれど。。。というママさんへ。みなさんどのようにしてダイエットをしているのか、太らないように気をつけているのか、そして産後太ってしまったママさんは何が良くなかったのかを見ていきたいと思います。 産後といえども食べ過ぎていませんか? 産後は体力の回復、母乳、寝不足、ホルモン不安定、もち […]

ママからママへ伝えていきたい失敗しない産後ガードル選びのポイント

失敗しない産後ガードル選び 産後ガードルとは、産後の体形をできるだけ早くもとに戻すために使う体形補正下着の一つです。 妊娠するとどうしても下半身に脂肪がついてきます。 産後太りの原因は、妊娠中のホルモン変化による筋力の低下、運動不足、脂肪の蓄積と、どれも自然の摂理で起きること。そうは言っても早く妊娠前の洋服が着られるように、元の体形に戻したいと思うのも正直なところ。 そんなとき、ウエストやお尻の脂 […]

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