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産後ガードルでレッツ・ダイエット!

産後ガードルで、骨盤からしっかり整えよう   「産後、なかなか体重が減らなくて……」とお悩みの声、たくさん耳にしますよね。「体重は減ったけれど、ぽっこりお腹が気になる!」という声も。   そんな産後ダイエットに効果的なのが「産後ガードル」です!   赤ちゃんを産むときに、女性の骨盤はどうしてもゆるみやすく歪みやすくなっています。もし歪んでしまった骨盤をそのままにしてお […]

産後ガードルで上手にダイエット♪

産後数カ月たっても、妊娠前に増えた体重が思ったように減らない・・・ しかも体形もなかなか戻らない・・・   子育てに追われご自身のケアにまで手が回りずらい多くのママたちが抱える悩みですね。   今回は、つけるだけで簡単にダイエット効果が得られる産後ガードルの効果と選び方を伝授します!   是非参考にしてみてくださいね。 産後ガードルは筋肉強化とシェイプに   […]

ピジョンの『ムリなくリフォーム産後ガードル』をはいてみました!

ピジョンの『ムリなくリフォーム産後ガードル』をはいてみました! ピジョンの『ムリなくリフォーム産後ガードル』を以前購入した記事はこちらから。このガードルはその名の通り、ムリなくはける産後ガードルだと思います。というのも、生地が薄くてやわらかく、締め付けもさほど強くなく、リラックスしてはくことができるからです。 形はシンプルでお腹のところのジッパーを引き上げるだけではくことができます。また、レースも […]

ピジョンの『ムリなくリフォーム産後ガードル』を購入してみました!

ピジョンの『ムリなくリフォーム産後ガードル』を購入してみました! ピジョンの商品では、ベビー用品でよく見かけますが産後ガードルもよいと聞き、早速購入してみました。 ライター加藤は楽天で、送料込みの4,644円で購入しました。注文してすぐに届きました。 こんな感じで届きました。ビニールの手提げに入っています。     早速開けてみました。パッケージはこんな感じで商品の説明がわかり […]

ワコールのシェイプマミーガードル『骨盤リボンガードル』着用レビュー

ワコールのシェイプマミーガードル『産後骨盤リボンガードル』をはき続けてみた感想は ワコールの『産後骨盤リボンガードル』を以前買った記事はこちら。それからしばらくはき続けてみたので感想をかいてみたいと思います。 『産後骨盤リボンガードル』ですがかなり締め付けが強いタイプの産後ガードルであると感じました。 立体的な構造でパワーネットが筋肉に効いてきます。ウエストもほっそりと見えるので産後のたるみを即効 […]

産後ガードルでお腹の引き締めと骨盤の矯正

妊娠で大きくなったお腹と開いた骨盤は、出産後にすぐには元には戻りません。産後にたるんだお腹と骨盤は、産後ガードルを履くことで、骨盤を矯正してお腹を引き締め、体形を整えてあげることが必要です。 産後ガードルでお腹の引き締めと骨盤の矯正 いつから産後ガードルを着用するかには個人差がありますが、悪露が無くなり、体力が回復してきた産後2ヶ月ごろからが一般的です。着用するガードルによっても開始時期は変わって […]

産後ガードルで骨盤矯正と体形補正

産後ガードルで骨盤矯正と体形補正 私は三人の子供の出産経験がありますが、三人目の赤ちゃんを産んだ後に初めて「産後ガードル」を利用しました。というのも、一人目を出産したのはまだ20代後半でしたが、三人目は三十代も後半で、産後に体形が戻るかどうか心配だったのです。   産後ガードルは、妊娠によって歪んだ骨盤周りを引きしめて正しい位置に戻すサポートをしてくれます。 骨盤ダイエットというものがあ […]

ワコールのシェイプマミーガードル『骨盤リボンガードル』を購入してみました!

ワコールのシェイプマミーガードル『骨盤リボンガードル』を購入してみました! ワコールのシェイプマミーガードル『骨盤リボンガードル』は骨盤のところにリボン状のベルトがついている産後ガードルです。 前々から気になっていたので、楽天で探してみました。ライター加藤、楽天で送料込みの10530円にて購入しました。 封筒に入ってすぐ届きました。袋も可愛いくて、手紙も入っていて丁寧な梱包です。   さ […]

窮屈そう・苦しそう

窮屈そう・苦しそう 骨盤ベルトを使用し続けている人の中には「ガードルが苦手」という意見もあるようです。 産前からガードル慣れをしている人はそこまで抵抗がないと思いますが、産後にいきなり、ドドーンと、おへそから太ももあたりの長いガードルを「履け!」と言われても、お腹が圧迫されないか、苦しくならないかと、あれこれ不安ばかりが頭をよぎるのも無理はないでしょう。 それでも産後ガードルが気になる、使ってみた […]

夏場が暑い時の対処法

夏場が暑い時の対処法 日本には「四季」という自然の素晴らしい贈り物がありますが、産後生活に於いて「夏場」ほど厄介なものはありません。 暑いから汗をかいてダイエット! などというポジティブな考え方をする選択もありますが、ママも赤ちゃんも「あせも」との仁義なき戦いがまっているのです。 「あせも」とは、大量に汗をかいた際、汗の管である汗管が閉塞してしまい、汗が皮膚の内側に出てしまう事によりかゆみを伴う症 […]

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