産後に気になる体形の崩れを矯正する産後ガードルの効果
出産後の体形というのは女性であれば誰もが一度は気にするもの。 出産を機にポッコリおなかが改善されずそのままおなかにお肉が残ったという口コミは実に多く、自分はぽっこりおなかのままなんて嫌という女性は多くいます。しかし、現実では、わかっていてもなかなか落とせないのが産後のおなか周りなんですよね。 そこで悩みの多い産後の体形においておすすめしたい最近人気の産後ガードルによる骨盤矯正をご存知でしょうか？ […]
2017年3月
ピジョンの『ムリなくリフォーム産後ガードル』を購入してみました！
ピジョンの『ムリなくリフォーム産後ガードル』を購入してみました！ ピジョンの商品では、ベビー用品でよく見かけますが産後ガードルもよいと聞き、早速購入してみました。 ライター加藤は楽天で、送料込みの4,644円で購入しました。注文してすぐに届きました。 こんな感じで届きました。ビニールの手提げに入っています。 早速開けてみました。パッケージはこんな感じで商品の説明がわかり […]
サンテラボ骨盤ガードルを継続して使ってみました
サンテラボ骨盤ガードルの継続使用レビュー 前回までの記事： 開封レビュー 使用レビュー サンテラボ骨盤ガードル 今回は実際に日々履いてみた感想をレビューしていきます。 着用中に気になる問題点 まず見ていただきたい着用後の感じ、こちら。 右側のウエストの部分、完全に裏返って跡がついています。 これ、前回のワコールガードルでも見られた現象ですが、それと比較してもこれはかなりきつい。 ぶっちゃけ、着用し […]
ワコールのシェイプマミーガードル『骨盤リボンガードル』着用レビュー
ワコールのシェイプマミーガードル『産後骨盤リボンガードル』をはき続けてみた感想は ワコールの『産後骨盤リボンガードル』を以前買った記事はこちら。それからしばらくはき続けてみたので感想をかいてみたいと思います。 『産後骨盤リボンガードル』ですがかなり締め付けが強いタイプの産後ガードルであると感じました。 立体的な構造でパワーネットが筋肉に効いてきます。ウエストもほっそりと見えるので産後のたるみを即効 […]
産褥体操で体も心もリフレッシュしながら筋力を取り戻そう！
産褥体操で産後の体も心もリフレッシュしながら、少しずつ筋力を取り戻しましょう！ 妊娠中のプレママの皆さん、産褥体操って知っていますか？出産前はまだなじみがないかもしれませんが、産褥期に産院でおすすめされている体操のことです。 産褥期のエクササイズ 産褥期とは産後すぐから６週くらい（長い人で８週）までのことを指し、妊娠によって大きく変化したママの体や子宮が急激にもとに戻っていく期間です。 子宮は妊娠 […]
産後ガードルを使ってみた
1月末に出産を終え、今現在子供の1か月検診が終了した時点です。 出産前から私は産後の体形のことが気になっていろいろな人に相談してアドバイスをもらってきました。 何に気を付けたらいいのか、どんなことをすればいいのかなどなど。そして今現在、出産後から1か月間でやってきたことご紹介したいと思います。 産後ガードルを使ってみた まずは購入商品 たまひよオリジナル商品の産後ガードル ロングタイプ 3500円 […]
産後の身体の悩みと解決策
出産を終えた方にアンケートを取ったデータがネットにでていました。 産後の身体の悩みランキング いくつかのサイトを見てみると、産後の身体の悩みのランキングとして最も高いものがお腹、お尻、骨盤周りでした。 そのほか身体全体という方もなかなか多いようですが、妊娠によってついてしまったお肉や脂肪に悩んでいる方は多いようです。 ではどうやったら妊娠前のお腹、体形に戻れるのでしょうか。 単なるダイエットではな […]
スリムロイナーを１ヶ月継続して毎日使ってみました。
以前おすすめした骨盤ベルト、スリムロイナーみなさん覚えていらっしゃいますか？ 前回の記事：１日３分付けて腰を回すクイックエクササイズを行って骨盤周りのインナーマッスルを鍛えるという独自の骨盤ケア方法を取り入れている骨盤ベルトでしたね。 そのスリムロイナーを１カ月使ってみました。 体験している私のことについて まずは前提から･･。産後しばらくたったママで、体形は普通かちょっとぽっちゃり程度。お腹はや […]
産後ガードルを使ってエクササイズ！
現在妊婦さんの方にぜひとも産後の体形戻しのことで参考にしていただきたいと思っています。 産後ガードルを使ってエクササイズ！ 妊娠で10キロまたはそれオーバーに体重が増えてしまってふっくらとしている方がほとんどだと思います。モデルや女優さんたちも出産をしても元のすんなりとした体形の戻って仕事復帰しています。 案外簡単に引き締められるのでは？なんて思っている方！！ それは全くの思いこみです。 かなりの […]
産後ダイエット・アイテム選びのコツ
産後ダイエットのアイテム選びのコツ 産後アイテムで購入予定のもの、購入済みのものはありますか？ 私がいくつか購入した産後アイテムを紹介しつつ、効果も混ぜて紹介していきたいと思います。 簡単にプロフ紹介～ 妊娠により体重が12キロ増加 妊娠中はあきらめて痩身や体形のことは気にせず食事や好きなものを食べていた 出産後に頑張って体形を戻そうと妊娠中から意気込んでいた 出産前の時間があるときに、産後の体形 […]