夜泣きのこと
妊娠すると夜眠れなくなったり、ちょくちょく深夜に目が覚めてしまったりとぐっすりと眠れない日が続いていると思います。 現在出産してから2か月がたつ私ですが、マタニティの時期がすでに懐かしくもあります。 『夜泣きのこと』 夜型になるのは赤ちゃんの夜泣きに備えて身体がママになる準備をするからだといわれています。実際に赤ちゃんが生まれてからの生活で一番心配なのは夜泣きです。 育児ブログや新米ママアプリなど […]
もふもふみやこ
お誕生祝いのこと
私が実際にやった赤ちゃんへのプレゼントをご紹介します。 私の子育てのテーマはゆるゆる子育て 😛 です。自分も楽しみながらやることが一番です。 『お誕生祝いのこと』 赤ちゃんが生まれてきてから何をしてあげたらいいのでしょうか？記念になるようなことはたくさんあるし、どれがおすすめなのでしょうか？ ～私が実際にやったこと、やらなかったこと～ やらなかったことをまずはご紹介 ・母子手帳を活躍させる 😆 […]
妊婦になってわかったこと～お肌の変化～
妊娠がわかるとホルモンバランスによっていろいろなことが変わってきます。 『妊婦になってわかったこと～お肌の変化～』 実際に経験しましたが、自分でも身体の変化に驚きそれとともに人間の身体の神秘を感じました。 妊娠期のお肌の荒れ ホルモンバランスが崩れ、生理がとまって身体が出産の準備にとりかかると、お肌の変化もあります。 もちろん肌質や体質にもよりますが、 ・乾燥がひどくなる ・吹き出物ができてしまう […]
有ってよかったもの買ってよかったもの
妊娠してから、出産後にこれはあってよかった、買っておいてよかったと思うものをリストにしてみました。 これは買った方がいいといろんなところで言われると思います。 有ってよかったもの買ってよかったもの 本当にあってよかった、買っておいてよかったと思えるものだけをご紹介していきます。 これは私が思うところなので必ずしもなければいけないというものでありません。 参考までにということにしておいてください。 […]
私が実践する体形補正
体形補正のやり方とは 現在産後２か月を過ぎたところで、ベビちゃんと楽しい毎日を過ごしています。 育児に関してはゆるゆるとストレスなく過ごすことをモットーに、そして自分磨きもしていきたいと思っているママです。 私が出産前に心配していた自分の身体のことは、産後太りです。 妊娠によってついてしまった脂肪をどうやったら落とせるのか、体重は増えていてもいいが、見た目が引き締まってほしい、妊娠前 […]
産休中の過ごし方～働くママへ～
私が経験した産休中の過ごし方としてアドバイスをいくつかご紹介します。 『産休中の過ごし方～働くママへ～』 ちなみに私の状況は次の通り、ご参考までに。 予定日2月2日 最終出勤日12月22日 産休12月23日から取得 ※12月22日までは通常通り電車にのって定時まできちんと仕事をしていました。 ●最初に 産休になって最初にやったのは入院の準備。 私が入院する予定の病院ではいくつか持ち物があったので、 […]
妊娠のときにできるお腹の線について
妊娠すると身体にいろいろな変化がでてきます。 妊娠のときにできるお腹の線について ここではお腹にできる線について、産後２か月を迎えて現状を踏まえて説明していきたいと思います。 ここでいうお腹の線というのは妊娠線ではなく、おへそを中心として出来る上下の線です。 最初はおへそから下 妊娠してお腹がふっくらとしたくらいの時期からおへそから下に伸びる線ができました。 例えると、ストッキングをはいたときにお […]
逆子ちゃんの治療のおすすめ
“逆子ちゃんですね”といわれて「帝王切開？？！！」と思った方、いらっしゃるでしょう。 『逆子ちゃんの治療のおすすめ』 ●逆子は帝王切開？ 病院の先生の中には、簡単に「まあ戻らなければ帝王切開だから。まあまだ日にちがあるから戻るでしょう」なんていう人もいますけど、言われた方としてはドキドキですよね。 30週を超えてくるとだんだんと出産が近づいてくるため何とも言えない気持ちや不安がのしかかってきます。 […]
働くママへ～仕事復帰前にやっておきたい家のこと～
産後２か月、あと１か月もしたら職場に復帰予定の私。 そんな私が計画する復帰前にやっておきたいことを並べてみました。 『働くママへ～仕事復帰前にやっておきたい家のこと～』 もっと早くやっておけば、、、妊娠中の動けるときに少しずつでもやっておけばよかった、、と思うことも多々あります。 現在妊娠中で出産を待っている方も、私と同じ境遇の方も、参考にしていただければと思っています。 ・赤ちゃんの洋服の整頓 […]
今だから言えるマタニティライフを楽しむ方法
- 2017.04.08
- ライフ, 記録, マタニティーライフを楽しむ, アプリを活用, 食べたいものを食べる, やりたいことをやる, マタニティ, アプリ, 楽しむ
～現在のわたし～ 産後2か月を迎えたところ。 今思うとマタニティ生活はあっという間でした。 『今だから言えるマタニティライフを楽しむ方法』 今妊婦さんである方にぜひとも有意義に過ごしてもらいたいと思って、いくつかアドバイスできたらと思います。 妊娠すると情緒不安定になったり、イライラしたり、誰とも話したくない、またはその逆で誰かにいろいろ聞いてもらいたいと思ったり。 8か月くらいの妊婦生活ですが、 […]