こま

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産後ガードルは内臓下垂を防止してくれる?

産後ガードルは内臓下垂を防止してくれる? 産後のポッコリオナカを「子どもを産んだんだから、仕方がない」なんて、諦めていませんか? 今回は、そんなオナカのお悩みについて、調べてみました。 ポッコリオナカは内臓下垂が原因かも ポッコリしたオナカの原因は「贅肉」「伸びた皮」と思いがちですが、実はそれだけではありません。骨盤底筋というものが、出産を経て緩んでしまったことが原因なのです。 骨盤底筋とは、簡単 […]

産後ガードルの必要性~みんな使ってる?

画像引用:http://www.topinagirdle.com/ 産後、ママの身体は自分で感じている以上に疲れているもの。そんな時期に体形のことまで考えられない…と思う方も多いのではないでしょうか。 そんな時の心強い味方、産後ガードルについてご紹介します。 産後ガードルの必要性~かならず全員が必要なの? 産後のポッコリオナカを優しくケアする「産後ガードル」 産後ガードルは、オナカ周りやお尻などを […]

産後ガードルとニッパーの違い

産後ガードルとニッパーの違い 「産後ガードル」「産褥ニッパー」など、産後の骨盤ケア商品はたくさんあります。では、何が、どのタイミングで必要なのでしょうか。 今回は、産後ガードルとニッパーの違いについて、まとめてみます。 子宮の回復を助けるニッパー、優しくケアする産後ガードル ニッパーには、産褥ニッパーという締めつけのソフトなものと、ウエストニッパーというしっかりと締めるものの二種類があります。 産 […]

産後ガードルはお腹のたるみに効果あり?締め付けるべき?

産後ガードルはお腹のたるみに効果あり?締め付けるべき? 「ガードル」=「締めつけがきついほうが効果が高い」というイメージはありませんか? それは、間違った認識です。   今回は、正しく産後ガードルを利用して、体形リフォームするために大切なポイントについてご紹介します。 産後ガードルでスマートシルエットに 「ガードルを着用すると、ほっそりとしたシルエットを実現できる」というのは、多くの方が […]

通販で購入できる産後ガードル・購入の注意点

通販で購入できる産後ガードル・購入の注意点 産後、育児で慌ただしい日々を送るママにとって、通販やインターネットで産後ガードルを購入できるのは、とても助かるもの。ただ、現物を見ないで購入するのですから、もちろん難しい側面もあります。今回は、通販で購入する際の注意点などについてご紹介します。   種類豊富な産後ガードルが、通販で購入可能です まずは、通販で購入できる産後ガードルにはどんな商品 […]

産後ガードルって生理中に履いても良いのかな?

産後、体調が落ち着き、産後ガードルを履き始めたという方も多いと思います。そして、気がつけば生理が再開し始める時期。 生理中、産後ガードルを履いていても大丈夫なのでしょうか。 生理中も産後ガードルは着用可 多くの方が「早く元の体形に戻したい」「骨盤を正しい位置に戻したい」など、さまざまな理由で産後ガードルを手にしていると思います。 そうすると、できるだけ長時間着用したいというのが本音ではないでしょう […]

ピジョン・産後ガードルの一覧と特徴

ピジョンの産後ガードル一覧、特徴 産後ガードルは、いろいろなメーカーから発売されています。今回は、ママの声が活かされていると人気のメーカー「ピジョン」の産後ガードルについて、ご紹介します。   産後ガードルとは 産後ガードルは、骨盤ケアを目的として作られたリフォームインナーです。出産を経験すると、骨盤の開きが原因で、脂肪がつきやすくなるなど、さまざまな不調を起こすきっかけとなることも。 […]

産後ガードルとウエストニッパーの違い

産後ガードルとウエストニッパーの違い 「産後サポーター」「産後ガードル」「ウエストニッパー」「骨盤ベルト」など、産後の体形リフォームインナーについて調べてみると、さまざまな商品が出てきます。今回は、体形を戻すことを主とした目的としている産後ガードルとウエストニッパーについて、その違いを比べて、ごく簡単に説明します。 産後ガードルは「骨盤戻し」をサポート 産後ガードルは、正しい位置に骨盤を戻すのをサ […]

産後ガードルは少しキツいぐらいがいい?

産後ガードルは少しキツいぐらいがいい? 産後ガードルに限らず、ガードルというと「きつく締めることでスタイルをよく見せるもの」というイメージがあるのではないでしょうか。産後ガードル本来の役割と、引き締め具合について考えてみましょう。 自分の適正サイズを選ぼう 産後ガードルは、妊娠期間に移動してしまった骨盤や内臓を正しい位置に戻すことを目的として作られています。 そして、たるんでしまったオナカを引き締 […]

産後ガードルはいつまですればいいのか?

ガードルは、妊娠中の体重の増加具合に関わらず、産後の身体ケアにとても有用です。出産後の女性の身体がどのように変化するかとともに、着用に適した時期についてご紹介します。 産後ガードルはいつまで着用すればいいのか 産後ガードルは、産褥期が終わる1ヶ月から2ヶ月後を目安に着けはじめます。着用が早すぎると、出産後デリケートな状態になっている身体に負担がかかり、悪露が出きらないなどのトラブルにつながることも […]

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