初めての妊娠を経験してみて
私は23歳で、結婚式を挙げてから約１ヶ月後に妊娠が分かりました。 『妊娠してから初めて気づくもの』 悪露とお腹の痛み まず最初の問題は悪阻でした。私はそんなに悪阻が酷いほうではありませんでしたが、数日は朝起きた時に少し気分が悪く気分が優れなかったり、柑橘系のものばかりを食べたくなったりしました。 そして、いつも何も気にかけずにしていた事が出来なくなったり気をつけなけれはならないことに気づきました。 […]
2017年5月
マタニティマークの本当の意味とは？！
妊娠がわかると住んでいる地域の区役所や市役所、などに届け出ます。そして母子手帳をもらいますよね。 母子手帳については病院でそろそろもらってもいいのでは？と言ってくれます。 もちろん妊娠がわかったらすぐにもらいに行くのもいいと思います。動けるうちにやっておくことをおすすめします。 いつ体調が悪くなるかわからないので。。。 『マタニティマークの本当の意味とは？！』 母子手帳と一緒にもらう […]
腹帯とマタニティガードルと骨盤ベルトの違い
個人差はありますが、妊娠も5か月くらいになるとおなかが少しずつ出てきます。お腹に赤ちゃんがいることが目に見えてわかり、少しずつ胎動も始まり、元気な赤ちゃんが体で体感できて幸せですよね！そして、8か月くらいからは赤ちゃんがどんどん成長し、おなかも急に大きくなってきます。もう誰が見ても妊婦さんとわかるほどのおなかの大きさになるでしょう。 そこで始まるのが恥骨痛や腰痛です。 手足はあまり変わらないのに、 […]
赤ちゃんの便秘どうしたらいい？暑い季節の水分不足に注意！
赤ちゃんの便秘どうしたらいい？暑い季節の水分不足に注意！ 新生児赤ちゃんのママは１日に何回も排泄があり、オムツ替えと授乳ばかりに明け暮れる日々をお過ごしかと思います。 月齢が進むにつれて段々と排泄の回数が減り、排便は日に１、２回になってきます。 そこでぶち当たる大問題！赤ちゃんの便秘です。赤ちゃんは腸が未発達なため便秘になりやすいんです。 特にこれからの季節は気温も上がって汗をかくことで体の水分が […]
マタハラのお話
- 2017.05.15
- マタハラ, なくす, マタニティハラスメント, マタハラをなくす, 妊娠は病気じゃない
ここ最近、○○ハラという言葉が流行りのようにでてきていますよね。 今回は、 『マタハラのお話』 です。 “マタハラ”マタニティハラスメントについて悩める女性も多いと思いますし、もちろん妊婦さん側ではなく周りの男女問わずに考えなければならないことだと思います。 その人の立場にたたないとなかなか気持ちもわからず難しい問題だと思います。 何気ない一言がその人にとっては、とても傷ついたりマタハラに感じたり […]
ラブ育ノート・育児ノート・いまごと・育児系アプリ５選！
新米ママ必見！育児ノートアプリ＆育児系アプリ５選！ お子さんの育児日記、育児メモってつけていますか？ 写真を撮る方は多いと思いますが授乳の時間、うんちやおしっこの回数、ミルクの量のメモ。 簡単にできそうでも意外に後回しにしてしまったりすることはありませんか？記憶をだどって、、、、悩みながら日記をつけるという方にぜひともアプリ５選をご紹介したいと思います。 また育児日記だけではなく、自分の子供の成長 […]
産後のぎっくり腰に気を付けて！産後ガードル活用編
産後のぎっくり腰に気を付けて！ 妊娠中の皆様、出産後の皆様こんにちは。今回は先日私が体験した腰痛と産後ガードルについてお話しさせてください。 腰痛は突然なる 私は二人の息子を出産してもう何年も経ちますが、産後、劇的に変化したものが沢山あります。 腰痛もその一つで、昔から腰痛はあったのですが、出産で骨盤が開閉したり毎日のベビー抱っこで腰痛が悪化し、数年前にとうとうぎっくり腰になってしまいました。ぎっ […]
ローズマダムの『ママシェイプガードル』を購入してみました！
ローズマダムの『ママシェイプガードル』を購入してみました！ 産後ガードルと言えば、ローズマダムさんも人気ですよね。 ライター加藤、前々からローズマダムさんに興味があり、一度どんなガードルなのか試してみたいと思っていたんです。 今回、楽天で送料込みの4,099円にて購入しました。購入から７日以内であれば、返品、交換も受け付けてくれます。その際の送料は自己負担となりますが、これはありがたいサービスです […]
かわいいお子さんの記録を残すにはこれ！nohana携帯アプリ
かわいいお子さんの記録を残す携帯アプリ 子供の写真ってついついたくさん撮ってしまって気が付けば携帯の容量がMAXに。。。 携帯アプリ ～ nohana アルバムを作ってあげたいけど1枚ずつプリントアウトするのもめんどくさいし、紙ベースでの保管は苦手という方にぜひともおすすめしたいのが‥ 携帯アプリのnohanaです。 どんなアプリかというと、フォトブック作成アプリです。 これを使えば、自分でアルバ […]
乳腺炎ってなに？もしなってしまったら？
乳腺炎ってなに？もしなってしまったら？ 産後の母乳の悩みを抱えている方、たくさんいるのではないでしょうか？ 母乳について少し考えてみましょう。 母乳っていつからでるの？出産したらすぐにでるようになるの？ 母乳は出産後胎盤が体外に出た後作られます。 妊娠中は、活発になった女性ホルモン エストロゲンが乳腺の発達を促します。 しかし妊娠中はまだ、母乳は出ません。エストロゲンは母乳の分泌を抑える働きがある […]