妊娠中から産後まで使えるトコちゃんベルトⅡ
妊娠中から産後まで使えるトコちゃんベルトⅡ 長期に渡ってお世話になったトコちゃんベルト2 私は妊娠中から産後まで、かなり長い期間、トコちゃんベルトⅡのお世話になりました。 妊娠後期のある日、急に腰が痛くなり、歩くこともできなくなりました。 その時に慌てて購入したのがトコちゃんベルト2です。 妊娠後期に急速におなかが大きく、重くなったため、私の骨盤がおなかを支えきれなくなったのだと思います。 腰の痛 […]
2017年7月
産後の身体を引き締める２つのアドバイス
- 2017.07.18
- 産後ガードル, シェイプアップ, しぼんだ風船, 産後引き締め, 産後ガードルで痩せる
あなたの産後の体形は引き締まっていますか？ 産後の身体を引き締める２つのアドバイス どんなにスタイルのよいモデルさんでも出産後のお腹はしぼんだ風船のようにぶよぶよになります。 これは誰にでも起こることなので、心配いりません。 考えないといけないことは、産後3か月または6か月までにどのような努力をするかということが大事なのです。 この産後に頑張るかどうかで産後の体形補正、引き締めボディになれるか否か […]
産後ガードルを使ってシェイプアップ
産後ガードルを使ってシェイプアップ 産後のシェイプアップに悩んでいる方がいたら、本当に効果があるのかわからない運動や、サプリを続けるよりも産後ガードルを使うことをおすすめします。 履くだけで簡単ダイエット、絶対痩せるというのは言い切れませんが、少なくとも多少の効果はあるでしょう。 もちろん産後ガードルだけを履いて夜中に甘いものをたくさん食べてもいいかというとそうではありませんし、寝て食べてを繰り返 […]
オシャレママは使ってる！抱っこ紐カバー
オシャレママは使ってる！抱っこ紐カバー 赤ちゃんを迎える準備は本当に楽しいものですよね。小さな産着やお布団などを買い揃えるたびにうきうきしてきちゃいます。 抱っこ紐は必須アイテム 中でも、ベビーカーやチャイルドシート、抱っこ紐などは日常生活で赤ちゃんを育てていくうえでの必須アイテムです。 赤ちゃんと移動する、というのは慣れるまでは想像していた以上に苦労を伴うものなです。 これまで一人で身軽だったの […]
ピジョン『骨盤もっとキュッとガードル』購入してみました！
- 2017.07.16
- 骨盤ベルト, 購入レビュー, 骨盤もっとキュッとガードル, ピジョン, 素材
前から気になっていたピジョンの『骨盤もっとキュッとガードル』を購入してみました！ ライター加藤はトピナガードルを愛用していますが、他の産後ガードルも実は気になっていたんです。 産後ガードルは沢山あって、どれが自分にあっているのか正直わからないですよね。そんなどんな産後ガードルを買ったらいいのか迷っている方に少しでも参考になれば、と、産後ガードル購入レポートをしてみたいと思います。 まずは以前から気 […]
産後ダイエットに失敗しない法則
産後ダイエットに失敗しない法則 産後の自分の体形が嫌でダイエットをしている方、どんなことをやっていますか？ 食事制限でしょうか？長く続いていますか？ 運動をする？ジムに通う？家で腹筋や腕立て伏せをする？ ダイエット成功の法則は「継続」 痩せたい！という気持ちはあるけど思うように体重が落ちない、痩せてくれないという方は多いのではないでしょうか。 しかも腹筋など始める！と決めても3日坊主になってしまう […]
パンツルックでレッツ産後デビュー！
パンツを履くなら産後が勝負？ ママの生活は、立ったり座ったりの繰り返し。スカート派だった方も、妊娠出産を機にパンツルックに挑戦してみてはいかがでしょうか？ 妊娠前から腰が張っている女性らしい体形の方は、パンツを履くことに抵抗がある方も多いと思います。さらに、産後はお腹から腰まわりについた脂肪も気になるところ。 けれども実は、産後はカッコいいパンツルックを目指す、絶好のチ […]
乳幼児の離乳食の工夫について
乳幼児の食事の工夫 ５カ月、６カ月と月齢が経過してくると始まるのは離乳食！ ママの悩みの一つでしょう。お料理が苦手な方も得意な方もいらっしゃいますし、何をどうやって食べさせたらいいのかわかんない！という方へ。 中期から後期の離乳食 既に離乳食の中期や後期に差し掛かるようなお子さんがいるママにちょっとしたアドバイスです。 中期から後期、９カ月から１１カ月あたり、１歳になると完了期になり […]
加圧スパッツは産後のママにどの程度有効？
スパッツというと、スポーツをするときに履くものというイメージが強いものですが、最近ではメディカルスパッツや加圧スパッツなど様々なものが販売されていますね。 今回は、そんな多機能化してきている注目のスパッツが産後のママにどの程度有効なのかという点について検証していきましょう。 加圧スパッツは骨盤を締められる？ 産後ガードルの着用が推奨される第一の目的として外せないのが、出 […]
機能性ストッキングよりさらに高機能なのは産後ガードル
女性であればスカートを履くときなどにストッキングなどを履く機会が多いものです。最近のストッキングには本来の働き以外にもさまざまな機能を持ちあわせているものがあります。 しかし産後に履くガードルとしては機能的に異なったり弱いものです。今回は、ストッキングと産後ガードルを比べていきましょう。 ストッキングの働きは？ 何気なく履いているストッキングですが、実はさ […]