産後ガードルのサイズを選ぶコツ
- 2017.01.19
- 産後ガードルのサイズ選び
出産後にすぐ付けたい産後ガードルですが、サイズ選びで悩む人が多いようです。出産前のおなかにあかちゃんがいる妊婦の状態では産後のスリーサイズが正確に予想がつかないのが大きな原因です。それに、おなかが大きくなったままボディを締め付ける産後ガードルを試着することは胎児の影響が心配されるため控えなければなりません。 『産後ガードルのサイズを選ぶコツ』 まず、産後ガードルと一口に言ってもしくみやサイズはさま […]
2017年1月
産後ガードルのサイズ選び
産後ガードルのサイズ選びについて 産後ガードルは出産前に購入することが多いため、なかなかサイズを把握するのがむずかしいといえます。では、産後ガードルのサイズ選びはどのように行えばよいのでしょうか。 サイズの選び方 メーカーによってサイズ名称（S・M・L／58・62など）は異なりますが、基本的には産後のウエスト、ヒップサイズをもとに選びます。とはいうものの、出産直後の自分のサイズなんてわからないです […]
炭水化物抜きダイエットの有効性
- 2017.01.18
- ローカーボダイエット, 低血糖, 炭水化物抜きダイエット, ダイエット, 炭水化物, 糖質, 血糖値
ここ数年ダイエット方法の一つで良く話題に上がるのが、炭水化物を食べない炭水化物抜きダイエット、またはローカーボダイエット。炭水化物はダイエットでは避けたい糖質が含まれているため、炭水化物を抜く＝糖質を減らすということで、ダイエットに効果があると言われています。 話題の炭水化物抜きダイエット でもちょっとまって。ただ炭水化物を抜けば良いのでしょうか？しかも産後のママのダイエットの方法としても効果的な […]
産後ガードルを分析する！
- 2017.01.18
- 産後リフォームガードル, アフターサービス, 産後ガードル, 試着, シェイプマミーガードル, トピナガードル, 犬印本舗, 比較, 骨盤ガードル, トコちゃんベルト
産後ガードルを分析する！ 産後ガードルの購入で悩んでいる方やこれから出産を控えている方で産後のご自身の体形が気になっている方、にアドバイスです！ どの商品がどんな特徴があるのか、売れ筋なども紹介していきたいと思います。 またどのようなポイントで商品を選んでいいのかというところも見ていきたいと思っています。 産後ガードル商品 インターネットで“産後ガードル”と検索するといろいろな商品がでてきます。主 […]
産後ガードルを使うのはいつからいつまで？
産後ガードルを使うのはいつからいつまで？ 「早く産前の体形に戻したい！」そう考えて、産後すぐに産後ガードルをつける人がいます。でも、ちょっと待ってください。産後ガードルは適切な時期に使用しないと、思わぬ弊害を生むことがあるのです。 産後ガードルを使う期間 適切な期間は「産後2～6か月」 産後ガードルをつける時期としてもっとも良いのは、産後2～6ヶ月の間です。産後体調が戻り、悪露が早く終わった方でし […]
産後ガードルって何？？産後ダイエットでお悩みの方へ
産後ガードルって何？？ 産後ガードルという言葉そのものを聞いたことある方もない方も、体形の悩みは女性にとってつきません。 ご妊娠前の方は知識としてまた今後のために、今の体形補正の知識に、ご妊娠中の方は出産後の体形維持方法としてじっくりと勉強してください。 またすでにご出産された方については、急ぎ気味で産後ガードルの情報を取得してみてください。 産後、体形が戻らず悩んでいる方も必見です。 産後ガード […]
産後ガードルの価格と効果と使う時期を解析！
産後ガードルの価格と効果と使う時期を解析！ 補正下着やガードル、産後ガードルのイメージをいろいろなところできくと、高い、本当に効果があるのなら買うけどイマイチ効果がわからない、産後ガードルって本当に必要なもの？などのマイナスイメージの言葉も多く聞かれます。 もちろん使っている方もそうでない方も、これから必要となる方もみなさん気になるところですよね。 価格、効果、果たしていつから使えばいいのかという […]
産後ガードルのデメリット！＆その対策
- 2017.01.18
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産後ガードルのデメリット！＆その対策 初めて出産をする人にとって、産後ガードルはわからないことだらけ。「サイズはどうやって選ぶの？」「ロングとショートはどっちがいいの？」など、疑問や不安はつきませんよね。そこで、今回は先輩ママたちが「失敗した」「こうすれば良かった」という点を対策とともにまとめてみました。 産後ガードル・サイズ編 きちんと測ったのにサイズが合わなかった 産後ガードルに関して、このよ […]
産後ガードルと骨盤ベルト、どっちを選ぶ？
産後ガードルと骨盤ベルト、どちらを選ぶと良いのでしょう？ 産後ガードルと骨盤ベルト 産後に必要なアイテムである「産後ガードル」と「骨盤ベルト」。どちらも同じような使い方に思えますが、実際には異なります。 骨盤ベルトとは 骨盤ベルトとは、その名のとおり骨盤周りにまくベルトのことをいいます。 主な目的は、産後緩んでしまった骨盤を引き締め、正しい状態に戻すことにあります。 産後ガードルも、骨盤矯正のため […]
産後ガードルでダイエットはできるの？
産後ガードルでダイエットはできるの？ 産後ガードルをつけるのは、「産後の体形リフォームのため」といわれます。実際、産後ガードルはリフォームガードルなどの名前で売られていることも多いようです。 「体形をリフォームする」とは具体的に何を指すのでしょうか？産後ガードルをつければダイエット効果が見込めるということなのでしょうか。今回は産後ガードルとダイエットの関係についてご説明します。 産後 […]