産後ガードルを使うのはいつからいつまで？
産後ガードルを使うのはいつからいつまで？ 「早く産前の体形に戻したい！」そう考えて、産後すぐに産後ガードルをつける人がいます。でも、ちょっと待ってください。産後ガードルは適切な時期に使用しないと、思わぬ弊害を生むことがあるのです。 産後ガードルを使う期間 適切な期間は「産後2～6か月」 産後ガードルをつける時期としてもっとも良いのは、産後2～6ヶ月の間です。産後体調が戻り、悪露が早く終わった方でし […]
産後ガードル・使い方
産後ガードルをフル活用してスリムになる！
産後ガードルをフル活用してスリムになる！ 妊娠中の皆様、出産後の皆様こんにちは。昔から一年の計は元旦にありと言いますが、皆さんは今年一年間、どう過ごしたいですか？この諺は「物事を始めるには、最初にきちんとした計画を立てるのが大切」という意味なんですけど、産後ガードルの使用にも同じことが言えるかもしれません。 産後ガードルをどのような目的で使うか？ ・開いてしまった骨盤矯正のため ・産前のボディライ […]
産後ガードルと運動の関係
産後の体形戻しに使われる産後ガードルですが、24時間いつでも着用していていいのかと迷われる方も多いのではないでしょうか。 早く体形を戻したいと思う気持ちが強いと、出来るだけ長く、運動する時でも着用していたい、なんて思われるかもしれません。 産後ガードルと運動の関係 今回は、産後ガードルと運動の関係について、検証してみます。 産後ガードルは、骨盤矯正をサポートするもの 「産後ガードルはつけているだけ […]
産後ガードルのお洗濯、簡単なお手入れ方法は？
妊娠中の皆様、出産後の皆様こんにちは。今日は産後ガードルのお洗濯方法に注目してみました。 産後ガードルのお洗濯、簡単なお手入れ方法は？ 産後ガードルのお洗濯は面倒くさい？ 産後ガードルの洗濯って何か特別なの？ってお思いの貴女！産後ガードルによくつかわれている「マジックテープ」「ホック」「チャック」は他の衣料に引っ掛かる可能性大な要注意パーツです。ネットに入れれば大丈夫～と言いつつ、気付いたらネット […]
産後ガードルを着けたら下痢や便秘になる
産後ガードルをつけると下痢・便秘になる？ 「張り切って産後ガードルをつけ始めたら、お腹を下してしまった」「便秘気味な気がするけど、これはガードルのせい？」そんな悩みを持つ新米ママは、実はたくさんいます。 今回は、そんなお悩みについて、調べてみました。 下痢の原因は締めつける位置 「産後ガードルを着用し始めてから、どうも下痢気味な気がする」そんな時は、締め付ける位置が間違っているのかも […]
産後リフォームにおけるガードルまでのステップ
産後リフォームにおけるガードルまでのステップ 産後に緩んだ骨盤を直すにはストレッチや産後リフォームインナー、産後ガードルなどが役立ちます。 しかし産後リフォームはいきなり始めても逆効果です。産後ガードルを着用して産後リフォームを始めるまでにはどのようなステップが必要なのでしょうか? どうなってるの？産後の体 妊娠前と比べると、出産直前の体は胎児や用水を含んだ子宮の重さが約20倍になり […]
産後のお腹のたるみ体形を戻すにはどうしたらいい？
産後のお腹のたるみ体形を戻すにはどうしたらいい？ 赤ちゃんが生まれたらすぐに引っ込むと思ったお腹がいつまでたってもたるんだまま。 そんな悩みを抱えているママさんは多いはずです。 産後のお腹のたるみ体形を元に戻すには一体どうしたらいいのでしょうか？ 産後にお腹がたるむ理由 妊娠して赤ちゃんが大きくなるとそれに合わせて子宮も大きくなり、骨盤も広がってゆきます。 それに合わせてウエストやお尻のサイズも大 […]
産後ガードルは何時間くらい着続けてもいいの？
- 2016.12.12
- 素材, 産後ガードルの素材, 24時間着用, 通気性, 長時間着用, 長時間使える産後ガードル, 産後ガードル, 産後ガードルの通気性
産後ガードルは何時間くらい着続けてもいいの？ 産後ガードルは長時間着ていたい 産後の体形リフォーム、骨盤矯正、ダイエットの強い味方産後ガードル。出来ることなら気合を入れて長時間着て、すぐにでも効果を得たいですよね。 多くの場合は朝起きてからお風呂に入るまで 24時間頑張って着るという方もいますが、おそらく多くの方は朝起きて着替えてから、パジャマ・寝間着に着替えるお風呂まで着用する方が多いと思います […]
産後ガードルとむくみの関係、締め付け、就寝時の着用など
『産後ガードルとむくみの関係、締め付け、就寝時の着用など』 産後ガードルを着るとむくみがでる？ インターネット上の書き込みなどを見ると、産後ガードルをする事によってむくみが出ているという話があります。 いくつかそういった口コミをしているママさんがいるので、まったくむくみが起こらないといったはないかと思います。 正しく着用するとむくまない ただ、産後のガードル（ガードルだけではなくイン […]
産後ガードルは特に使わなくてもいい
産後ガードルは特に使わなくてもいい 産後インナーはいろいろ 産前産後で、ママの体は驚くほど変化します。正確には妊娠前、出産後でしょうか。 産後のダイエット、筋トレ、骨盤矯正、体形リフォームを考えて産後ママへのインナーはショーツ、ニッパー、ガードル、ベルトといろいろな種類があります。 それぞれ役割がありますが、今回はその中で産後ガードルを使わないで産後のダイエット、筋トレ、骨盤矯正、体形リフォームが […]