産後ガードル【徹底調査】エンゼル・骨盤サポートガードル
エンゼル・骨盤サポートガードルの評価 マタニティ・ベビー用品の通販サイト「ANGEL STORE」では産後ガードルを取り扱っています。 その名も「骨盤サポートガードル」です。 レースづかいが美しいこちらのガードルですが、実際の使用感や口コミはどうなのでしょうか？ エンゼル・骨盤サポートガードル ≫エンゼル・骨盤サポートガードルのショッピングはこちらから 基本データ 商品名：骨盤サポートガードル 会 […]
骨盤
産後の骨盤は開く？ゆがむ？骨盤ベルトの活用法
骨盤は開く？ゆがむ？骨盤ベルトは？ 産後の骨盤の状態って開いているんでしょうか、ゆがんでいるんでしょうか。 よく産後は骨盤を締めないとなどと言いますが、なんのためだと思いますか？ 骨盤が緩む、歪む理由と骨盤ケア 妊娠中のプレママさんの骨盤や靭帯は赤ちゃんが出てきやすいように筋肉などが弛緩され、結果として骨盤も緩み歪みやすくなっています。 頭の大きい赤ちゃんが骨盤の底部を通って出てくるとき、一番問題 […]
迷ったらコレ！産後ガードルランキング
- 2017.01.21
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産後ガードルランキング 産後ガードルにはさまざまな種類がありますが、どのガードルが良いのでしょうか？今回は、ネット上の口コミをもとにした、産後ガードルランキングをご紹介します。 産後ガードル選びで迷ったらコレ！ 産後ガードル選びで迷ったときに参考にしてほしい、評判のいいベスト３を紹介します。 ■1位 シェイプマミーガードル ≫ワコール・シェイプマミーガードル ワコールマ […]
先輩ママに聞く！産後ガードルのすべて【口コミ編】
先輩ママに聞く！産後ガードルのすべて【口コミ編】 はじめて産後ガードルを使用する人にとっては、選び方や着用感などわからないことだらけですよね。中でも気になるのが、「産後ガードルって本当に効果あるの？」ということ。 産後ガードルの口コミまとめ そこで今回は、産後ガードルについての口コミをまとめてみました。 効果あったよ！ 産後ガードルには様々な効果がありますが、実際のところ効果は感じら […]
産後ガードルの選び方
はじめて産後ガードルを使う場合、どのようなものを選べばいいのか迷ってしまいますよね。そこで、今回は正しい産後ガードルの選び方についてご紹介していきます。 産後ガードルの選び方 サイズ まず、サイズについてですが、ヒップサイズと体重差を基準に、産後の自分にぴったりなものを選びましょう。「小さいサイズで締め付けた方が、体形が早く戻りそう」と考える方がいますが、これは間違いです。過度の締め付けによって骨 […]
産後ガードルを使うのはいつからいつまで？
産後ガードルを使うのはいつからいつまで？ 「早く産前の体形に戻したい！」そう考えて、産後すぐに産後ガードルをつける人がいます。でも、ちょっと待ってください。産後ガードルは適切な時期に使用しないと、思わぬ弊害を生むことがあるのです。 産後ガードルを使う期間 適切な期間は「産後2～6か月」 産後ガードルをつける時期としてもっとも良いのは、産後2～6ヶ月の間です。産後体調が戻り、悪露が早く終わった方でし […]
産後の骨盤矯正の方法
産後の骨盤矯正の方法 出産によってゆがんだ骨盤はそのままにすると元に戻らなくなるどころか、痩せにくい体質になってしまいます。 そのまま体調不良を引き起こすこともあるので早めの骨盤矯正を考えた方がよいと思います。 骨盤矯正をするにはどのような方法があるのでしょうか？ 産後は骨盤がゆがみます 腰痛や肩こり、冷えやむくみや基礎代謝の低下など、産後の体調不良の原因はゆがんだ骨盤にあります。 妊娠中は赤ちゃ […]
里帰り出産する？しない？産後ガードル活用
里帰り出産 産前に悩むことと言ったら、出産後の休息をどこでとるか？という問題があります。 初産だと産後１週間くらいは産院に入院する方が多いと思います。しかし、一般的に産後３週間はゆっくりしていたほうがいいといわれていますので、その後も２週間程度は何もせずにお休みしたいもの。 里帰り出産するか、しないか、どっちがいいの？ みなさん、里帰り出産ですか？それとも里帰りせず、夫婦の自宅に帰りますか？ 里帰 […]
産後ガードルで腰痛に？それとも腰痛に産後ガードルが有効？
産後、腰痛になる主な理由 産後、しばらくして腰痛がひどいといった声は多くのママさんから聞かれます。原因はいろいろとありますが、大きく2つ理由があります。 1つめは、骨盤が緩んでたり、多少歪んでしまったりして、それが原因で腰から上の体重がうまく腰に伝わらず、腰痛になってしまう。 2つ目は、1つ目とも関係がありますが、インナーマッスルが弱くなってしまい、骨盤や背骨の周りを支える役割がうまく働かず腰痛に […]
産後ガードルの必要性～みんな使ってる？
画像引用：http://www.topinagirdle.com/ 産後、ママの身体は自分で感じている以上に疲れているもの。そんな時期に体形のことまで考えられない…と思う方も多いのではないでしょうか。 そんな時の心強い味方、産後ガードルについてご紹介します。 産後ガードルの必要性～かならず全員が必要なの？ 産後のポッコリオナカを優しくケアする「産後ガードル」 産後ガードルは、オナカ周りやお尻などを […]